初伏已至，養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)。從入伏到出伏的這段時(shí)間，是一年中最炎熱的時(shí)候，也是一年里最寶貴的「出汗季」，陽(yáng)虛體寒的人尤其不能錯(cuò)過，正是冬病夏治的好時(shí)節(jié)，得抓住機(jī)會(huì)把寒氣趕跑。

初伏：7月12日-7月21日，共10天；

中伏：7月22日-8月10日，共20天；

末伏：8月11日-8月20日，共10天。

那么，寒性體質(zhì)是怎樣的呢？有什么危害呢？為什么會(huì)形成寒性體質(zhì)呢？到底該如何去寒養(yǎng)生？讓我們一起來(lái)看看Lily老師是怎樣說的 ↓ ↓ ↓

熱衷養(yǎng)生的明星非常多，但是張柏芝的養(yǎng)生秘密武器成功引起了小伊的注意。最近，被輿論推到風(fēng)口浪尖的張柏芝卻出現(xiàn)在《向往的生活》，實(shí)力還原生活中親媽的日常，還妥妥地秀了一把養(yǎng)生技能——蛋炙療法。

把煮熟了的雞蛋，熱敷在肚臍、脖子、耳后，是張柏芝應(yīng)對(duì)感冒的妙招，也有助于改善睡眠。擔(dān)心年輕人著涼生病，生怕燙嘴的普通話解釋不出來(lái)做蛋灸的好處，她還把普通話、粵語(yǔ)、英文三種語(yǔ)言切換著來(lái)。網(wǎng)友們直呼暖心的同時(shí)，紛紛感嘆在張柏芝的身上仿佛看到了自己親媽的影子。

實(shí)際上，張柏芝的“蛋炙療法”是熱敷養(yǎng)生的一種形式，“去寒”是其中的關(guān)鍵。

中醫(yī)自古就有關(guān)于“寒癥”的記載，寒癥又細(xì)分為“體寒”，“宮寒”等，這也是一種寒性體質(zhì)，具有這種體質(zhì)的人，對(duì)寒、濕等陰邪的易感性較強(qiáng)。吃涼腹瀉，渾身酸痛乏力，痛經(jīng)，頭痛，容易感冒，濕疹，皮膚過敏，皮疹……甚至心情不好、臉色灰黯、長(zhǎng)斑等等都和寒濕有關(guān)。

而對(duì)于女性來(lái)說，體寒的危害更加顯著，除了手腳冰冷的日常困擾外，還會(huì)引發(fā)多種婦科疾病。還記得《延禧攻略》中因?yàn)閷m寒而無(wú)法懷孕的富察皇后嗎？

“蛋炙療法”是否有用暫時(shí)無(wú)法查證，但小伊知道有更好用的去寒能手——LifeTime身體煥活護(hù)理。

LifeTime身體煥活護(hù)理

嚴(yán)選口碑儀器，深部排寒濕，深層修護(hù)，平衡身體正負(fù)離子交換，緩解肌肉疼痛，還身體一場(chǎng)煥活之旅。

精英女性的選擇

知名模特、演員呂潔，在親身體驗(yàn)完LifeTime身體煥活護(hù)理后，贊不絕口：“之前我經(jīng)常會(huì)覺得手腳冰冷，但是體驗(yàn)了LifeTime之后，感覺它在溫暖和滋養(yǎng)著自己，感覺整天都暖暖的。”

她們，都一致認(rèn)可LifeTime

西班牙原裝進(jìn)口設(shè)備

LifeTime身體煥活護(hù)理采用的是西班牙原裝進(jìn)口設(shè)備INDIBA，使用448KHZ平衡技術(shù)，無(wú)論操作于身體的哪一個(gè)部位，均可讓全身深層升溫，而且溫度持久，幫助身體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)與平衡。在煥活與修護(hù)的同時(shí)，補(bǔ)充陽(yáng)氣與能升溫。

排汗、排濕、排寒

《傳家寶》如是說道：“夏三伏極熱時(shí)，汗要多出，則周身所染風(fēng)寒濕氣，由汗而出，可保一年無(wú)病?！?/p>

但不必一定要高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或者忍耐高溫桑拿讓自己揮汗如雨，LifeTime身體煥活護(hù)理通過針對(duì)性、點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的深度提溫，便能幫助調(diào)節(jié)體溫，還協(xié)助排除體表和體內(nèi)的寒濕，并通過汗液代謝廢物，讓身體更清爽健康。

想像張柏芝、孫儷等明星一樣成為養(yǎng)生達(dá)人，活得健康又美麗嗎？不要錯(cuò)過這個(gè)三伏天，伊麗匯邀你來(lái)LifeTime一夏，不再做“高冷女王”！